Глава 174. Первый показ силы в беге на средние дистанции
На трибуне директор Ма скривился: — Я-то думал, Чжан Гуань будет лидировать! Так сильно рванул вперед. А он, оказывается, решил просто следовать за кем-то! Зря я так обрадовался, ничего интересного...
— Этот парень не так прост, — подхватил тренер Юй. — И ведь он действительно хорошо бежит за другими! Он держит темп в точности как у того спортсмена, что впереди... Да, ритм тоже очень похож. Видимо, Чжан Гуань легко приспосабливается к ритму того, кто бежит перед ним!
— Да, бежит плавно, не скажешь, что притворяется, — ответил директор Ма.
Тем временем спортсмены вошли на второй 200-метровый отрезок.
На 800-метровке участок от 200 до 400 метров считается самым сложным. Во-первых, на этом отрезке спортсмены сталкиваются с физиологическими трудностями. После 200 метров быстрого бега энергия начинает вырабатываться за счет лактатной системы, уровень молочной кислоты в крови повышается, и человек начинает чувствовать дискомфорт.
Во-вторых, возникает проблема с ритмом. На этом отрезке спортсмены уже перестроились, бегут по одной дорожке и стараются поддерживать общий темп, который задает лидер. Спортсмены, бегущие сзади, должны в этот момент подстроиться, чтобы найти свой комфортный ритм. В этом и заключается основная сложность бега на 800 метров. Если не удается найти свой ритм и приходится бежать на износ, расход выносливости резко возрастает.
К тому же, лидер часто меняет свой темп, а за ним вынуждены подстраиваться и остальные. Для бегущего сзади вынужденная смена ритма — это серьезное испытание на выносливость и силу.
Поэтому, хотя со стороны забег казался спокойным и ровным, на самом деле спортсмены постоянно сражались, накапливая небольшие преимущества и растрачивая силы соперников, чтобы в итоге на финише нанести решающий удар.
Первый круг закончился довольно быстро. К этому моменту выносливость у всех спортсменов снизилась. Некоторые, кто бежал сзади, уже порывались атаковать. Но никто не хотел обгонять Чжан Гуаня. Во-первых, у него была хорошая позиция, а во-вторых, он держался так близко к идущему впереди спортсмену, что его скорость и ритм были с ним совершенно идентичны.
Таким образом, прошло еще 200 метров.
Директор Ма на трибуне нахмурился. Он чувствовал, что эта группа бежит не очень быстро.
В беге на средние и длинные дистанции результат забега часто зависит от лидера. Скорость, техника и тактика у каждого лидера разные, поэтому нередко результаты квалификационных забегов бывают лучше, чем в финале.
Сегодняшний лидер явно не отличался скоростью, поэтому директор Ма мог уже предсказать, что результаты в этой группе будут невысокими. А так как в финал выходят два лучших из каждой группы и два лучших по времени, то группа, которая бежит медленнее всех, получит худшие результаты. Получается, что третий спортсмен из этой группы рисковал вылететь из-за медленного темпа.
Директор Ма посмотрел на бегунов: на третьем месте был как раз Чжан Гуань!
— Почему так медленно! — Чжан Гуань тоже чувствовал, что лидер бежит слишком неторопливо. У него в системе был таймер, и он лучше всех чувствовал, как утекает время.
— Если так и дальше бежать, то 800 метров мы пробежим за 1 минуту 56 секунд или больше! — прикинул Чжан Гуань. — Национальный рекорд среди женщин на 800 метров — меньше 1 минуты 56 секунд. А мы, здоровые мужики, бежим так медленно. Стыдоба!
В то же время, Чжан Гуань понимал, что если в начале бежать медленнее, то и сил на финишный рывок останется больше. А чем выше уровень спортсмена, тем сильнее будет этот рывок. Сегодня лидер снизил темп, а значит, финишная прямая будет невероятно напряженной.
— «Нет, я не буду с вами тягаться. У меня полно сил, а бежать за вами — это просто тратить время впустую. Я пошел, а вы развлекайтесь без меня!» — подумав об этом, Чжан Гуань резко сместился на внешнюю дорожку.
Действия Чжан Гуаня сразу же привлекли всеобщее внимание.
В этот момент спортсмены бежали по последнему повороту. Чжан Гуань быстро перестроился с первой дорожки на вторую и начал ускоряться.
— Чжан Гуань перешел на внешнюю дорожку! Он что, хочет лидировать? До финиша еще далеко. Он точно не будет сейчас финишировать.
На повороте даже соседние дорожки значительно отличаются по длине, поэтому большинство спортсменов предпочитают перестраиваться на вторую или третью дорожку только на прямой. На повороте на внешнюю дорожку обычно переходят только те, кто абсолютно уверен в своей скорости.
В этот момент скорость Чжан Гуаня заметно превосходила скорость других спортсменов. Начав ускоряться, он быстро вырвался вперед, получив явное преимущество, а затем быстро вернулся на первую, внутреннюю дорожку.
Такое резкое перемещение из глубины пелотона вперед — довольно распространенное явление в забегах. Сильные спортсмены часто так поступают, если видят, что лидер бежит слишком медленно.
После этого Чжан Гуань сразу же начал финишный рывок. Хотя он уже пробежал более 600 метров, его выносливость была израсходована всего на 50% от других спортсменов. И эта свежесть мгновенно проявилась в его меняющемся ритме.
В беге на средние дистанции ритм во время финишного рывка меняется несильно. Если не приглядываться, может показаться, что спортсмен все так же бежит с постоянной скоростью. На самом деле, из-за потери сил, многие спортсмены не могут позволить себе сильно менять темп и лишь немного увеличивают частоту шагов.
Но сегодня Чжан Гуань был другим. Его темп сильно изменился по сравнению с тем, что был раньше. Ведь у него было гораздо больше сил, что позволило ему резко сменить ритм.
— Скорость Чжан Гуаня внезапно стала такой высокой! Как можно так быстро бежать на финише 800-метровки? Неужели у него хватит сил? — Директор Ма невольно встал. И тут он понял, что эта картина кажется ему знакомой: так же Чжан Гуань бежал на 400-метровке.
В забеге на 400 метров Чжан Гуань мог на последних 200 метрах поддерживать спринтерскую скорость, а теперь, на финише 800-метровки, он бежал примерно с той же скоростью, как обычные спортсмены на 400-метровке.
— Опять то же самое? Как и на 400 метров, он рванул только в самом конце! Столько сил осталось! Неужели нельзя было просто лидировать с самого начала? — пробормотал тренер Юй.
На стадионе другие спортсмены, увидев, что Чжан Гуань вырвался вперед, сначала не обратили внимания, думая, что он просто хочет занять место лидера. Но когда Чжан Гуань начал ускоряться, до них дошло.
— Чжан Гуань не лидирует, он финиширует!
— Он слишком рано начал финишировать, у него не хватит сил!
Но в следующую секунду все были потрясены.
— Почему он так быстро бежит? Такое ощущение, что это скорость, с которой мы стартовали.
— Наверное, я даже в начале 800-метровки, когда был полон сил, не бежал так быстро, как он сейчас!
— Эй, почему у него такая высокая скорость на финише? Он пробежал уже почти 700 метров, но все равно так быстро! У него, наверное, еще много сил! Мне тоже нужно ускориться!
— Это невозможно! Он что, не бежал первые 600 метров? Как он может так быстро бежать?
Когда другие спортсмены поняли, что Чжан Гуань финиширует, они тоже прибавили скорость, и общий темп забега резко вырос. В беге на средние и длинные дистанции так и бывает: если кто-то задает темп, остальные подхватывают, и конечный результат улучшается.
Обычно финишный рывок на 800 метров начинается не так рано. Но из-за того, что Чжан Гуань начал его раньше, остальные тоже были вынуждены ускориться. И здесь уже стала видна разница в уровне спортсменов. Более сильные постепенно вырывались вперед, а слабые отставали. Спортсмены, которые бежали в одной группе, на следующих 30-50 метрах разделились на разные уровни, и лишь несколько сильнейших могли продолжать борьбу.
Но все это уже не имело значения. Скорость Чжан Гуаня на финише была слишком высокой. Когда он вышел на финишную прямую, он уже оторвался от всех. А так как прямая — это то, что Чжан Гуань умел лучше всего, его победа в этом забеге была очевидна.
В итоге Чжан Гуань пробежал за 1 минуту 51,07 секунды. Ему не удалось преодолеть отметку в 1 минуту 50 секунд. Но, судя по результату, это было неплохо. На национальных соревнованиях по бегу на 800 метров результат меньше 1 минуты 49 секунд считается довольно быстрым.
Второй спортсмен пришел с результатом 1 минута 52,89 секунды, а третий — за 1 минуту 53 секунды, что было довольно медленно. Результаты остальных спортсменов были в районе 1 минуты 54 секунд. Хорошо, что Чжан Гуань начал финишный рывок раньше, вынудив других ускориться, иначе результаты в этой группе могли бы быть и 1 минута 56 секунд.
Глядя на результаты других спортсменов, Чжан Гуань слегка покачал головой. Уровень бегунов на средние дистанции в Китае действительно невысок. Последние спортсмены в этой группе отставали от мирового рекорда почти на 15 секунд.
«Тот, кто лидировал, бежал слишком медленно. Зря я потратил свой навык „Следовать за лидером“. Надеюсь, в финале послезавтра лидер будет бежать быстрее!» — подумал Чжан Гуань.