Глава 201. Не надо во всём слушаться врачей
Видя, что Янь Кэцин даже не догадывается о серьёзности ситуации, Цинь Цзян принялся объяснять:
— Человек отличается от животных. Наш сон должен быть непрерывным, а не фрагментарным.
— С медицинской точки зрения, необходим полноценный ночной отдых. Схема «поспать пару часов ночью, а потом добрать часок в обед» не работает.
— Дневной сон может лишь слегка освежить, но он не заменит качественного ночного восстановления.
Зрители в чате тут же поддержали врача.
---
【Студент】: О да, подтверждаю! Писал диплом, спал по четыре часа ночью и два днём. К концу года поседел как старик.
【Зожник】: С точки зрения ТКМ, недосып убивает. Говорят, что хроническое недосыпание по вреду равносильно приёму мышьяка. Тебе ещё повезло, что только волосы побелели.
【Медик】: Хуже всего врачам и медсёстрам на дежурствах. Вот кто профи по недосыпу. У нас в больнице в прошлом году трое врачей и две медсестры умерли от переутомления. Смертность бешеная.
В наше время стрессов и гонки за успехом почти каждый сталкивался с недосыпом.
Поэтому все прекрасно понимали, какая это мука.
Услышав слова Цинь Цзяна, Оу Чжэньхуа тут же обратился к жене:
— Слышала? Я же говорил, что сон очень важен! Нужно, чтобы Цзяоцзяо высыпалась. А ты всё не слушала.
— Теперь и доктор говорит то же самое. Может, прислушаешься наконец?
Янь Кэцин холодно фыркнула:
— Врачи тебе и курить советуют бросить, пугают раком лёгких. Ты послушал?
— Говорят есть пресную еду, без острого и жирного. Ты послушал?
— Советуют заниматься спортом по два часа в день. Ты послушал?
— Если во всём слушаться врачей, то и жить некогда будет!
Серия колких вопросов загнала Оу Чжэньхуа в тупик.
Он открывал и закрывал рот, но не мог вымолвить ни слова.
В душе он чувствовал себя несправедливо обиженным.
Разве он курит от хорошей жизни?
Сигареты нужны, чтобы не уснуть во время бесконечных переработок!
Без никотина он бы просто свалился лицом в клавиатуру.
А жирная и острая еда — это тоже следствие работы!
Когда человек измотан, организм требует ярких вкусов, жира и соли, чтобы хоть как-то взбодриться и получить удовольствие.
Поэтому так популярна «народная кухня»: жирная, острая, солёная. Она быстро восполняет энергию и соль, даря кратковременную радость.
Про спорт и говорить нечего.
Он пашет как вол, даже на сон времени не хватает. Откуда взять два часа на спортзал?
Оу Чжэньхуа был типичным «технарём».
Умный учитель, но в словесных перепалках с женой он всегда проигрывал.
Видя, что муж мнётся и не может ответить, Янь Кэцин скривила губы в презрительной усмешке.
Она отвернулась от него и обратилась к Цинь Цзяну:
— Доктор, не поймите меня неправильно. Я уважаю вашу профессию. Просто моя дочь уже привыкла к такому графику. Если резко всё поменять, она не сможет адаптироваться.
— Доктор, просто избавьте её от головной боли. Если не можете вылечить причину, выпишите хотя бы обезболивающее.
Небрежное отношение Янь Кэцин шокировало зрителей.
【Мамаша】: Бывают же такие матери! У дочки голова раскалывается, а ей плевать на лечение? «Дайте таблетку и отстаньте»?
【Психолог】: Узнаю типаж. Точь-в-точь моя мать. Ей плевать на здоровье ребёнка, её волнуют только оценки.
【Аналитик】: Блин, точно! Она имеет в виду: «Дайте таблетку, чтобы боль не мешала учиться. А выздоровеет она или нет — дело десятое». Это же ужас!
Поняв истинные мотивы Янь Кэцин, зрители пришли в ярость, засыпая чат гневными комментариями о её бессердечности.
Янь Кэцин, разумеется, этого не видела. А если бы и видела — ей было всё равно.
Воспитание дочери — её личное дело.
Цинь Цзян не стал сразу выписывать обезболивающее. Вместо этого он спросил:
— Ваша дочь выглядит умной. Наверное, хорошо учится?
При упоминании учёбы Янь Кэцин мгновенно преобразилась.
Она обняла Оу Цзяоцзяо за плечи и с гордостью произнесла:
— Ещё бы! Моя Цзяоцзяо с первого класса лучшая в классе. От начальной школы до старшей — мы ни копейки не платили за её обучение, везде на грантах.
— А её английский! Все учителя в восторге, говорят, у неё произношение как у носителя языка!
Услышав это, Цинь Цзян понял причину упрямства матери.
Быть лучшей в классе с первого года обучения — это действительно достижение.
У любого ребёнка бывают спады, неудачные дни.
Иногда занять первое место не так уж сложно. Держаться в топе — тоже реально.
Но быть первой всегда, на каждом экзамене — это уже уровень не просто отличника, а гения!
Те зрители, что только что ругали Янь Кэцин, притихли. В чате сменился ветер.
【Скептик】: Прошу прощения, был неправ, погорячился.
【Шок】: Мама дорогая! Всегда первая? Это же монстр какой-то!
【Учитель】: Это значит, что её знания намного опережают программу.
【Пример】: Представьте, что вас сейчас отправят в первый класс. Сложно будет всегда получать пятёрки по арифметике?
Сравнение, конечно, грубое, но суть верна.
Многие задачи кажутся неразрешимыми, когда сталкиваешься с ними впервые.
Но, оглядываясь назад, понимаешь, что это было легко.
Феноменальные успехи Оу Цзяоцзяо можно объяснить так: пока другие зубрят учебник, она уже решает задачи университетского уровня.
Поэтому для такого гения быть всегда первой — вполне естественно.
Видя, что Янь Кэцин всё ещё не осознаёт сути проблемы, Цинь Цзян предложил:
— Давайте проведём небольшой тест. После него вы поймёте, в чём дело.